南阿佐ヶ谷駅から徒歩２分ヨガウエアのモデルをお願いした膳さんのスタジオがあります。
膳さんと出会ったのはWara.biオープン当初。15年前になります。出会った時から本当に変わらない美しさと無邪気さと探究心。
3年前に私が撮った膳さんの写真を使わせてもらいました。キュートでしょ♡
いろんな場面で支えてもらったり、導いてもらったり、見守ってもらったり、本当に感謝し尊敬している方です。
膳さん自身、フィギュアスケートやダンス、バレエも過去にプロとしてやられていて、様々なヨガも習得されているので、
ハードなマニアックなハードなヨガのレッスンもされているようですが、身体と対話しながらゆっくりほぐしていく
ヨガのレッスンもあり、とにかく『意識』で身体は変わると常に言っておられます。
また、膳さんはマハヴァタール・ババジが人々が神意識にを遂げられるように贈ったと言われる
アートマクリヤヨガのT.Tでもあります。
アートマクリヤヨガは身体・精神・魂の成長を促進するためのテクニックで、瞑想や呼吸法を取り入れながらチャク
ラを意識しつつ組み合わせいくヨガです。
『１度伝授してもらえば、あとは一人でも、お家でも出来るのでみんなに知って欲しいのよね。』と膳さんは言います。
内側から外側にフィールドを広げていきたい方に本当にオススメです。
詳しくは膳さんにお問い合わせしてみて下さいね☆ スタジオZEN
